Entrenamiento Personal Barcelona

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Entrenamiento Personal Barcelona

El entrenador personal es un profesional del fitness que, mediante un proyecto d’entrenamiento personalizado a tus características, hace que consigas tus objetivos de una manera segura. A nosotros nos avalan más de 15 años de experiencia en Barcelona.

Gracias al entrenador tu motivación será mucho más elevada y constante, ayudando a la consecución de los objetivos en menos tiempo. Además, gozarás del entrenamiento a la vez que entiendes los movimientos de tu cuerpo y el potencial que puedes llegar a tener.

 

Tipos de Entrenamiento Personal

  1. Rendimiento: Objetivos específicos de competición, Boxeo, Crossfit, Triatlón, Running, Tenis…
  2. Adelgázate: Reducción del % de la grasa localizada y general.
  3. Cuidate: Trabajo global para garantizar una buena calidad de vida: fuerza, resistencia, coordinación o movilidad.
  4. Muscúlate: Aumenta de peso y de volumen muscular (Hipertrofia) y niveles de fuerza.
  5. Salud: Mejoras en movilidad, readaptaciones de lesiones, descompensaciones musculares, reducción de los niveles de colesterol, hipertensión, diabetes…

 

Consulta todas nuestras ofertas AQUÍo manda un mail a: oriol@entrenaenbarcelona.com

 

Saludos a todos y que tengan un buen entreno!

 

Oriol Peña

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