Blog de Entrena en Barcelona

El día 18/03 a las 20h celebramos nuestra 8ª velada de Boxeo profesional y olímpico en nuestro club Entrena en Barcelona C/Perú 179-181 El Combate profesional estelar será Abner Lloveras de Club Entrena en Barcelona vs Josué Maranillo de Boxing Lin Promociones disputado en la categroía...

Hoy os traigo esta deliciosa receta de pudding de chía. Opino que es uno de los desayunos más nutritivos para empezar el día de la manera más saludable y llenos de energía. El pudding de chía acompañado de frutas es un desayuno equilibrado gracias a las proteínas y los...

La semana pasada recibimos la visita de Btv (Barcelona televisión) en el Club Entrena en Barcelona. El programa en cuestión se llama "verd primera" y muestran diferentes deportes por medio de su presentadora, en nuestro caso vinieron a probar Crossfight e igual se animan con...

Hoy os presento este nuevo smothie o zumo tónico de Remolacha que os ayudará a  tener una alimentación de una manera más saludable y darle a vuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita para un óptimo rendimiento físico. Yo como entrenador personal y entrenador de...

Si cuando os hablan de electro-estimulación activa pensáis en anuncios de la teletienda con chicos sonrientes mientras ejercitan pasivamente sus abdominales, necesitáis leer este artículo muy urgentemente, porque vamos a cambiar vuestro concepto por completo.La electro-estimulación activa ha evolucionado enormemente hasta hoy en día, donde...