Hoy entrenamiento de Superseries Día 24 de mi reto para quemar grasa y ganar músculo en este 2023 centrándome en remo y correr. De momento me estoy centrando en volver a coger el hábito de entrenar a diario, hoy he tenido otra vez 3 personales de manoplas y me ha costado mucho entrenar. No os […]
Más que un Número en la Balanza día 23 Día 23: Reflexionando sobre el Verdadero Significado de Nuestro Progreso ¡Bienvenidos a una nueva jornada de nuestro reto! En este día 23, quiero compartir con vosotros una reflexión importante: la balanza hoy marcaba 111 kg, ligeramente superior a ayer. Sin embargo, más allá de los números, […]
The Greatest Muhammad Ali Ya vamos por el día 22 de mi reto para quemar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. Hoy he hecho una sesión mas larga de running viendo […]
Quemar grasa y ganar músculo día 21 Día 21: Avanzando en el Reto de Transformación Corporal Bienvenidos a un día más en este emocionante viaje de transformación física y mental. Hoy, día 21 de nuestro reto, seguimos enfocados en retomar y fortalecer el hábito de entrenar diariamente. Aprovechando el sábado, con menos carga de trabajo, […]
Quemar grasa y ganar músculo día 20 Alcanzar el día 20 en mi desafío de fitness para este año 2023 ha sido una experiencia reveladora. Mi objetivo principal es quemar grasa y ganar músculo, y aunque el camino no siempre es fácil, cada día me acerca más a mi meta. Actualmente, estoy enfocándome en retomar […]
Quemar grasa y ganar músculo día 19 Ya vamos por el día 19 de mi reto para quemar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. No importa si eres un principiante […]
Quemar grasa y ganar músculo día 18 Ya vamos por el día 18 de mi reto para quemar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. No importa si eres un principiante […]
Quemar grasa y ganar músculo día 17 Ya vamos por el día 17 de mi reto para quemar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. No importa si eres un principiante […]
Quemar grasa y ganar músculo día 16 Ya vamos por el día 16 de mi reto para bajar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. No importa si eres un principiante […]
Quemar grasa y ganar músculo día 15 En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. No importa si eres un principiante o tienes experiencia en el mundo del fitness, nuestro entrenamiento es adecuado para todos. A […]
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