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La semana pasada recibimos la visita de Btv (Barcelona televisión) en el Club Entrena en Barcelona. El programa en cuestión se llama "verd primera" y muestran diferentes deportes por medio de su presentadora, en nuestro caso vinieron a probar Crossfight e igual se animan con...

El falafel es una delicia originara originaria de Oriente próximo que consiste en unas croquetas de garbanzo o habas fritas en aceite. Hoy veremos una receta de Falafel de Boniato mucho más saludable que la original para todos aquellos que hacéis Paleodieta o simplemente queráis comer de...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Hoy en el entrenamiento de abdominales vamos a ver como trabajar los oblicuos que están situados en la parte lateral del abdominal. Encogimientos Alternos   Descripción  Para comenzar el ejercicio debemos recostarnos en posición horizontal o en decúbito supino, boca arriba,...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Nueva deliciosa receta saludable para todos aquellos que quieren comer de una manera más saludable!!!Rollitos de Jamón, Setas y Pimiento verdeINGREDIENTES:4 Lonchas de jamón poco curado 150gr. De setas variadas 1 pimiento verde grande 2 dientes de ajo...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]  Empezamos con una serie de artículos dedicados al entrenamiento de los abdominales cómo realizar los ejercicios abdominales correctamente, su técnica, consejos y sugerencias. El abdominal estéticamente esta muy valorado y creo que en gran parte es por el...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] La enfermedad celíaca se estima que afecta a aproximadamente 1 de cada 100 personas, pero sólo el 5% de estas personas reciben un  diagnóstico positivo a esta enfermedad por parte de los médios.Esto es, en...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]  El entrenamiento de alta intensidad es un método de entrenamiento que podríamos decir que proviene de Japón, más concretamente de los protocolos de trabajo del equipo nacional de patinaje de velocidad sobre hielo efectuados por Tabata. ...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]  Hoy una nueva receta paleo o para todos aquellos que querías simplemente tener una dieta más saludable. Esta vez Lomo con salsa de almendras.  Ingredientes: (Para 4 personas)10 filetes de lomo Media cebolla grande o 1 pequeña 1 diente de ajo 75...