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Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Las frutas son fuente de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes buenos para el organismo. Hoy te muestro las frutas frescas con más calorías, que debes consumir con moderación pese a ser un alimento con buenos...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Hoy os traigo una deliciosa receta Paleo sin Gluten ni Azúcar para hacer un helado para tod@s aquellos que os guste el plátano y el chocolate. Tiempo de preparación: 5 minutos  Ingredientes para 4 o 6 porciones  3  plátanos...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Hoy conoceremos un poco mejor los beneficios del Apio, excelente hortaliza para tod@s aquellos que practicamos deporte y para tod@s aquellos que quieran alimentarse de una manera más saludable!! El apio es una hortaliza que pertenece...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Delicioso Batido de Plátano y Calabaza con solo 234 Calorías.  Lo podéis tomar perfectamente para acompañar el desyuno, como merienda o simplemente cuando más os apetezca!!!  Receta  Añadir los siguientes alimentos a la batidro y listo!! 236 gramos...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]  Hace días publiqué un artículo que os hablaba sobre los lácteos y los problemas que acarrea si los tomamos cuando somos adultos. Hay gente que entonces me dice que si no toma lácteos no toma...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Hoy os traigo un delicioso Batido de Fresas, Sandía y Plátano. Solo tiene 160 Calorías y mucha Vitamina C. Saludable y Muy rico!! Receta  1/4 taza de agua o 61 gramos de agua 4/5 Copa Sandía, en dados...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ] Llega la calor y aquí os presento un delicioso Batido de Platano, Coco y Almendra para que os refresquéis y os alimentéis de la manera más saludable!! Ingredientes: 1/2 Taza de Agua1/2 Taza leche de Almendra sin...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]  Hoy os presento una alternativa dulce para tomar café sin Aúcar ni Edulcorantes simplemente mezclarlo con plátano y listo!! Tendremos un delicioso bátido y nutritivo con sabor a café!!  Receta  Simplemente añadir los ingredientes en una batidora...

Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona[add_eventon_list number_of_months="2" ]Supongo que muchos os preguntaréis cuánta cantidad de alimento se debe comer, y muchos otros habréis pasado a pesar los alimentos para saber exactamente que aporte calórico estáis ingiriendo. Bien pues hoy os lo pongo...