Intolerancia a la Lactosa: debo Beber Leche? A la pregunta de si es saludable beber Leche? la respuesta que os daría en la mayoría de casos es NO. A continuación intentaré arrojar un poco de luz sobre este tema. Pensar que un alimento inflamatorio te inflama al momento de consumirlo, y eso a nivel tendones […]
Delicioso y saludable Batido de Plátano, Coco y Almendra ¡Hola a todos! Soy Oriol Peña, y hoy os traigo una receta que combina sabor, salud y energía: un Batido de Plátano, Coco y Almendra. Perfecto para esos días de calor, este batido no solo os refrescará, sino que también os aportará nutrientes esenciales para manteneros […]
Mi fruta favorita: El aguacate El Aguacate es el fruto del aguacatero, también conocido como avocado,palta o palto. Proviene de América Central (Mejico y Guatemala) era ya muy apreciado por Mayas y Aztecas que ya sabían de los beneficios de este superalimento llamado Aguacate! El aguacate es una fruta muy olvidada por los deportistas y […]
Las 5 Mejores Frutas para Deportistas Si Lo tuyo es entrenar duro con frecuencia como técnico superior en Nutción Deportiva te digo que es muy importante nuestra alimentación. Nuestro cuerpo estará lleno de energía y preparado de todo lo que necesita para rendir al máximo. En este caso os hablaré de 5 frutas que no […]
Cappuccino de Plátano Hoy os traigo una receta que revolucionará vuestras mañanas: el Cappuccino de Plátano. Esta bebida es una alternativa fantástica para aquellos que desean disfrutar del sabor del café sin añadir azúcar ni edulcorantes. La combinación del café con el plátano crea una bebida dulce, nutritiva y con un delicioso sabor a café. […]
Beneficios Carne de Caballo Tras la polémica que generó el análisis de las hamburguesas envasadas porque en algunas marcas se encontró carne de caballo en la composición de las mismas, debemos reivindicar este tipo de carne, pues el problema no es la carne de caballo, el problema es que se oculte su presencia en el etiquetado de los productos […]
Anuncio de Coca-Cola intentando justificar que no tiene que ver con la plaga de Obesidad Hace unos días Coca-Cola, la empresa más poderosa y conocida en el mundo de bebidas, presento un nuevo anuncio en el que intenta frenar el ataque que están sufriendo las bebidas azucaradas en relación a la cada día más creciente […]
Lomo con salsa de Almendras estilo Paleo Bienvenidos a una nueva entrega en nuestro blog de salud y entrenamiento, donde hoy les traigo una deliciosa receta paleo perfecta para aquellos que buscan una dieta más saludable y equilibrada. Les presento el «Lomo con Salsa de Almendras al Estilo Paleo», una opción nutritiva y sabrosa que […]
Receta de Pollo al estilo de la India con Curri Nueva deliciosa receta tanto para los amantes del estilo de vida Paleo como para todos aquellos que queráis mantener una dieta saludable!!!! Muchas veces, los condimentos y especias son los que terminan por darle el toque final y el sabor especial a cualquier preparado. Por eso mismo, […]
Somos especialistas en la práctica y entrenamiento de Boxeo y Crossfight. Llevamos casi 22 años formando tanto a luchadores amateur como profesionales, y promocionando la cultura de la salud a través de la práctica y del boxeo y el Crossfight.
Copyright © 2023 – Entrenar en Barcelona. Diseño Web DOOBY.
