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El entrenador personal es un profesional del fitness que, mediante un proyecto d’entrenamiento personalizado a tus características, hace que consigas tus objetivos de una manera segura. A nosotros nos avalan más de 15 años de experiencia en Barcelona.Gracias al entrenador tu motivación será mucho más elevada y constante, ayudando a la...

El día 18/03 a las 20h celebramos nuestra 8ª velada de Boxeo profesional y olímpico en nuestro club Entrena en Barcelona C/Perú 179-181 El Combate profesional estelar será Abner Lloveras de Club Entrena en Barcelona vs Josué Maranillo de Boxing Lin Promociones disputado en la categroía...

La semana pasada recibimos la visita de Btv (Barcelona televisión) en el Club Entrena en Barcelona. El programa en cuestión se llama "verd primera" y muestran diferentes deportes por medio de su presentadora, en nuestro caso vinieron a probar Crossfight e igual se animan con...

Hoy os presento este nuevo smothie o zumo tónico de Remolacha que os ayudará a  tener una alimentación de una manera más saludable y darle a vuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita para un óptimo rendimiento físico. Yo como entrenador personal y entrenador de...

El falafel es una delicia originara originaria de Oriente próximo que consiste en unas croquetas de garbanzo o habas fritas en aceite. Hoy veremos una receta de Falafel de Boniato mucho más saludable que la original para todos aquellos que hacéis Paleodieta o simplemente queráis comer de...

Hoy vamos a ver los beneficios del Ajo, a pesar de tener un olor un tanto desagradable para muchas personas, el ajo puede proporcionar una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo, además es una hortaliza que es utilizada en todas las cocinas para darle...

Hoy os traigo un deliciosa receta saludable para tomar en cualquiera de vuestras comidas: Smothie o batido de melocotones.Los melocotones contribuirán a dar sensación de saciedad y os aportarán vitaminas A, C y potasio.Este smoothie o batido estimula el organismo, enriquece la sangre y refuerza...