Estrategias Nutricionales para Combatir el Estrés: Alimentos Antiestrés En la actualidad, el ritmo acelerado de vida, las presiones laborales y familiares, y los desafíos cotidianos han convertido al estrés en un compañero frecuente de muchos. Este estado de tensión constante no solo afecta nuestro bienestar emocional, sino que también tiene repercusiones físicas, debilitando el sistema […]
El Oxigeno a nivel deportivo Los pulmones es el lugar donde se obtiene el oxigeno que luego se transfiere a la sangre para ser distribuido a todo nuestro cuerpo y poder rendir al máximo nivel deportivo. La cantidad de aire que nuestros pulmones pueden procesar es el primer indicador de nuestra condición física. Un entrenamiento […]
Somos especialistas en la práctica y entrenamiento de Boxeo y Crossfight. Llevamos casi 22 años formando tanto a luchadores amateur como profesionales, y promocionando la cultura de la salud a través de la práctica y del boxeo y el Crossfight.
Copyright © 2023 – Entrenar en Barcelona. Diseño Web DOOBY.
