Kilian Jornet con 26 años está batiendo todos los récords habidos y por haber en los referente a carreras de montaña. Su última hazaña ha sido subir a la cima del Cervino, por la cara italiana, en 02h52m02s...
Hoy os presunto una deliciosa receta de Samorejo estilo Paleo para tod@s los que hagáis Dieta Paleo y para los que simplemente queráis comer de una manera más saludable....
Desde el año pasado, Gary Vitti, el preparador físico de Los Ángeles Lakers, quiso dar una giro a la alimentación de sus jugadores. Puso en marcha un plan de alimentación bajo en hidratos de carbono, sobre todo de azúcares, primando las grasas vegetales y las...
Hoy os presento los beneficios de uno de mis alimentos favoritos: el Tomate. Lo podemos emplear en multitud de platos y como veréis son muy beneficiosos para nuestra salud....
La carne que la cadena de comida rápida McDonald's incluye en sus hamburguesas no es apta para el consumo humano, debido a que es "lavada" con sustancias tóxicas, así lo demostró un chef activista británico, Jamie Oliver....
La inflamación, como proceso corporal, no es del todo mala. En realidad, es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, de auto-protección - para eliminar los compuestos nocivos, como las células dañadas, irritantes o patógenos y luego poner en marcha el proceso de curación....
Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona [add_eventon_list number_of_months="2" ] Las frutas son fuente de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes buenos para el organismo. Hoy te muestro las frutas frescas con más calorías, que debes consumir con moderación pese a ser un alimento con buenos...
A día de hoy todo el mundo ha visto alguna vez un aparato de electroestimulación...
Las Cerezas son la mejor fruta que puedes ingerir en pleno verano cuando tu piel más sufre por los rayos solares...
Próximos eventos de nuestro Club de Boxeo en Barcelona [add_eventon_list number_of_months="2" ] Hoy os traigo una deliciosa receta Paleo sin Gluten ni Azúcar para hacer un helado para tod@s aquellos que os guste el plátano y el chocolate. Tiempo de preparación: 5 minutos Ingredientes para 4 o 6 porciones 3 plátanos...