Clases Boxeo 1 mes

95,00 

Pagando estos 100€ tendrás pagado el primer mes 60€ y la matrícula 40€, podrás venir a tantas clases de boxeo como quieras.

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Descubre el Boxeo en Barcelona

El boxeo se ha consolidado como una de las disciplinas más completas para aquellos que buscan un entrenamiento integral, ofreciendo una perfecta combinación de ejercicio cardiovascular, fuerza, agilidad, y disciplina mental. En Club Entrena en Barcelona, te invitamos a descubrir los innumerables beneficios del boxeo a través de nuestras clases especializadas, diseñadas tanto para quienes desean sumergirse en el mundo del boxeo sin contacto físico directo como para aquellos interesados en el aspecto competitivo del deporte.

Beneficios del Boxeo sin Contacto

  • Mejora Cardiovascular: Incrementa tu resistencia y capacidad pulmonar con intensos entrenamientos que mantienen tu corazón saludable.
  • Fortalecimiento Muscular: Desarrolla y tonifica los músculos de todo tu cuerpo mediante ejercicios que combinan fuerza y resistencia.
  • Agilidad y Coordinación: Aumenta tu agilidad y coordinación a través de movimientos y combinaciones que estimulan tanto el cuerpo como la mente.
  • Disciplina Mental: Fortalece tu disciplina mental, concentración y autoconfianza con retos constantes que superarás clase tras clase.
  • Comunidad: Únete a nuestra familia en Club Entrena, donde el apoyo mutuo y el ambiente positivo fomentan el crecimiento personal y colectivo.

Nuestras Clases de Boxeo en Barcelona

En Club Entrena, te ofrecemos una experiencia de boxeo única, accesible para todos, sin importar tu nivel de experiencia o condición física. Nuestro equipo de entrenadores profesionales está dedicado a guiarte en cada paso del camino, asegurando que cada clase sea desafiante, segura y, sobre todo, divertida.

Por solo 80€, tendrás acceso a 10 clases de boxeo, donde cada sesión es una oportunidad para mejorar tu forma física, aprender técnicas nuevas y sumergirte en la cultura del boxeo. Nuestras clases están diseñadas para maximizar tu potencial, respetando siempre tu ritmo y objetivos personales.

Únete a Nosotros

No es necesario subir al ring ni enfrentarse a un adversario para disfrutar y beneficiarse del boxeo. En Club Entrena, te ofrecemos la oportunidad de practicar este noble deporte en un ambiente seguro y acogedor. Ponerte esos guantes es el primer paso hacia una versión más fuerte, saludable y confiada de ti mismo.

Te esperamos en Club Entrena para que descubras el poder transformador del boxeo. ¡Anímate a dar el primer paso y únete a nuestra comunidad! Con nosotros, cada golpe al aire es un paso adelante en tu camino hacia el bienestar integral.

¿Listo para transformarte? ¡Contáctanos y reserva tu lugar en nuestras clases de boxeo en Barcelona hoy mismo!

El boxeo cada día es elegido por más gente como actividad física completa, sin ningún fin competitivo, ni imaginar un intercambio de golpes con otro ser humano, no es necesario el contacto para practicar Boxeo. Conoce los beneficios del boxeo y súmate nuestra familia en Club Entrena en Barcelona y disfruta de nuestras clases de Boxeo 1 mes. 

Los beneficios del Boxeo para nuestro organismo son muchos:

  • Tonifica todo el cuerpo. Muchos piensan que fortalece hombros y brazos, pero también tiene un importante impacto sobre el core y el tren inferior, en boxeo se está en continuo movimiento tanto del tren superior como del inferior.
  • Mejora tu frecuencia cardiaca. Es un entrenamiento muy exigente a nivel cardiovascular porque se trabaja en intervalos de dos o tres minutos en los que se trabaja a alta intensidad, para luego realizar descansos cortos. Es muy parecido al HIIT y comparte sus bondades: mejora la circulación, reduce la presión sanguínea, baje el riesgo de enfermedades cardíacas y mejora el sistema respiratorio.
  • Mejora la coordinación y la agilidad. Entrenamos varios grupos musculares a la vez en coordinación.
  • Ayuda a adelgazar debido a su intensidad, es un deporte muy recomendado para perder peso y quemar grasas. No sólo quema una buena cantidad de calorías sino que acelera el metabolismo.
  • Mejora la autoestima y la autoconfianza.
  • Aumenta la densidad ósea como todo ejercicio de alto impacto, el boxeo coloca una carga importante sobre los huesos, impulsando su fortalecimiento. Es algo clave para prevenir la pérdida ósea que empieza después de los 40 años, sobretodo en con mujeres y la menopausia.
  • Aumenta los reflejos y mejora la estabilidad como uno de los puntos fuertes del boxeo tiene que ver con técnicas defensivas, que trabajan los reflejos sobre una buena base estable. Tiene un claro efecto en la velocidad mental y física, a la vez que potencia la estabilidad corporal por el trabajo sobre los músculos del core, que son claves para mantener el equilibrio.
  • Libera tensiones y disminuye el estrés. Ayuda a eliminar las tensiones acumuladas y las contracturas y puede ser un excelente aliado para bajar el estrés, combatir la depresión y el desánimo y mejorar el insomnio. Quién no ha pensado en liberar tensiones pegando a un saco con todas sus ganas?
  • Genera bienestar ya que como cualquier deporte segrega endorfinas, la famosa hormona de la felicidad.

Espero animarte a practicar este gran deporte que es el Boxeo, que repito no implica contacto con tu adversario, eso solo se realiza en caso de querer competir. Ahora ya conoces algunos de sus potentes beneficios. Ahora solo falta ponerte unos guantes ????

Pagando estos 95€ tendrás pagado el primer mes 65€ y la matrícula 30€, podrás venir a tantas clases de boxeo como quieras.