Batido de Zanahorias, Manzana y Boniato
Batido de Zanahorias, Manzana y Boniato: Una Fuente Natural de Vitamina A y Betacaroteno Introducción: En la búsqueda de un estilo de vida saludable y natural, los batidos se han convertido en una opción popular. Hoy, te traigo una receta refrescante y nutritiva: un Batido de Zanahorias, Manzana y Boniato. Este batido no solo es […]
Pudding de chía
Desayuno o Postre saludable rico en Fibra Hoy os traigo esta deliciosa receta de pudding de chía. Opino que es uno de los desayunos más nutritivos para empezar el día de la manera más saludable y llenos de energía. El pudding de chía acompañado de frutas es un desayuno equilibrado gracias a las proteínas y los ácidos grasos omega-3 […]
Calabaza al horno con frutos secos y jengibre
Receta de Calabaza al horno con frutos secos y jengibre Hoy tengo el placer de compartir con vosotros una receta exquisita y sumamente saludable: Calabaza al Horno con Frutos Secos y Jengibre. Este plato, con tan solo 230 kcal por ración, es ideal para quienes buscan una alimentación baja en calorías, pero alta en nutrientes […]
Smoothie tónico de Remolacha
Batido Para Reducir la Presión Arterial Como expertos en nutrición deportiva y entrenamiento físico, hoy queremos compartir con vosotros una receta excepcional: el Smoothie Tónico de Remolacha. Este no es solo un zumo delicioso, sino también una herramienta poderosa para mejorar el rendimiento físico y la salud general. Recomendado especialmente para consumir 2.5 horas antes […]
Como hacer Barritas de Semillas paleo
Barritas de semillas estiló Paleo sin gluten, sin azúcar.
Pizza de Coliflor
Os gusta la Pizza? Sentíais remordimientos al comerla? Ahora ya no!!! Gracias a esta estupenda base, podemos comer pizza sin remordimientos, muy sana, sin Gluten
Mermelada paleo de manzana y canela con stevia
Mermelada paleo de manzana y canela con stevia Hoy vamos a ver una buena alternativa para hacer mermelada si azúcar , para tod@s aquellos que hagáis dieta paleo o simplemente para tod@s aquell@s que queráis alimentaos de una manera más saludable. Esta mermelada está hecha un poco a ojo, así que mi consejo es que se vayáis haciendo […]