Fuentes de Calcio no Lácteas
¿Cómo obtener calcio sin beber leche? Hace días publiqué un artículo que os hablaba sobre los lácteos y los problemas que acarrea si los tomamos cuando somos adultos. Hay gente que entonces me dice que si no toma lácteos no toma calcio, hoy veremos alimentos en los que está presente el calcio y que podemos […]
