Medias compresivas
Las Medias de Compresión: ¿Moda o Ciencia Aplicada al Running? En el mundo del running, constantemente emergen tendencias y herramientas que prometen mejorar nuestro rendimiento y recuperación. Una de estas tendencias, que ha ganado popularidad entre corredores de todos los niveles, son las medias de compresión. Pero, ¿realmente ofrecen beneficios tangibles, o es solo una […]
