Guantes de Boxeo Cleto Reyes

guantes de boxeo

¿Porqué elegir guantes de boxeo Cleto Reyes? Elegir guantes de boxeo Cleto Reyes es optar por calidad, más de 75 años de tradición  y rendimiento en el mundo del boxeo y las artes marciales. Estos guantes son reconocidos mundialmente por su excelencia y por ser una de las marcas preferidas tanto por boxeadores aficionados como […]

La Importancia de un Entrenador Personal Cualificado

entrenador personal boxeo

¿Por qué entrenar con un Entrenador Personal Cualificado? Hoy, como en muchas otras mañanas, he ido a entrenar a un playa tranquila de Barcelona, que considero mi oasis particular. Me ofreció una perspectiva única sobre la importancia de la elección de un entrenador personal cualificado e intentar entender porque hay gente que contrata a algunos […]

Transforma tu Salud en 10 Semanas

sol del amanecer

Cambia tú vida y consigue tu Máximo Potencial ¡Hola a todos! Estamos a 10 semanas de completar el reto!! Nuestro objetivo es simple pero profundo: mejorar nuestra salud y llegar a nuestro máximo potencial. Por eso os pido hacer el 100% de lo que os propongo, pensar que un año son 52 semanas, ¿Qué son […]

Categorías de peso en boxeo amateur 2024

boxeadores y boxeadoras amateur

¿Cuáles son las Categorías de peso en boxeo amateur 2024? En el dinámico mundo del boxeo amateur, las categorías de peso desempeñan un rol crucial en garantizar la equidad y la seguridad de los combates. El año 2024 trae consigo un sistema de categorías de peso bien definido, diseñado para nivelar el campo de juego […]

Beneficios de la Meditación en el Deporte

¿Conoces Los Beneficios de la Meditación en el Deporte? La intersección entre deporte y meditación podría parecer inusual a primera vista. Sin embargo, la relación entre el bienestar mental y el rendimiento físico es más estrecha de lo que uno podría pensar. Aquí exploramos los beneficios de la meditación en el deporte y ofrecemos una […]

Ejercicios de Abdominales para Boxeo

Ejercicios de Abdominales para Boxeo El boxeo es un deporte que requiere una fuerza de core excepcional para generar potencia en los golpes y mantener una base sólida durante los combates. En Entrena en Barcelona, sabemos lo esencial que es un core fuerte para el éxito en el ring. En este artículo, te presentaremos los […]

Sesión para pectorales definidos

Sesión para pectorales definidos Hoy mi prioridad consistía en entrenar pecho sin olvidar el cardio y Hiit para seguir bajando de peso. La verdad que me siento bien y he aprovechado para hacer un entrenamiento más duro. hoy el enfoque de la sesión era para llegar a tener unos pectorales definidos. Conoce tu Cuerpo y […]

Quemar grasa con Crossfight

boxeo Barcelona

Entrenamiento de Cross que te ayuda a bajar de peso ¡Bienvenidos al emocionante día 29 de nuestro reto! Hoy, en nuestro blog, te traemos una rutina de ejercicios cuidadosamente diseñada para impulsar tu quema de grasa y desarrollo muscular. Tanto si eres nuevo en el mundo del fitness como si ya tienes experiencia, encontrarás que […]

Entrenamiento aeróbico de boxeo

Hoy enfoque: entrenamiento aeróbico de boxeo Ya vamos por el día 28 de mi reto para bajar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y aumento de músculo de manera efectiva. Hoy el enfoque es el entrenamiento aeróbico […]

Calistenia tren superior

Entrenamiento de Calistenia para Tren Superior Hoy en mi entrenamiento para quemar grasa y ganar músculo quería dar prioridad a la fuerza del tren superior mediante calistenia, trabajando espalda, hombros, abdominales y tríceps. La calistenia me gusta aunque cuando estás pasado de peso puede ser un poco frustrante, ya que pesas mucho, por eso debes […]