Blog

Beneficios y Receta del Bulletproof Coffee

Beneficios y Receta del Bulletproof Coffee El Bulletproof Coffee, una bebida que me ha enganchado desde que la probé hace unos 8 meses, se destaca por sus múltiples beneficios para la salud y su delicioso...

Ayuno de 24 Horas: Guía Paso a Paso

Ayuno de 24 Horas: Guía Paso a Paso El ayuno de 24 horas es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años como una forma eficaz de mejorar la salud, fomentar la pérdida...

Transforma tu Salud en 10 Semanas

Transforma tu Salud en 10 Semanas ¡Hola a todos! Estamos a 10 semanas de completar el reto!! Nuestro objetivo es simple pero profundo: mejorar nuestra salud y llegar a nuestro máximo potencial. Por eso os...

Categorías de peso en boxeo amateur 2024

Categorías de peso en boxeo amateur 2024 En el dinámico mundo del boxeo amateur, las categorías de peso desempeñan un rol crucial en garantizar la equidad y la seguridad de los combates. El año 2024...

Beneficios de la Meditación en el Deporte

Beneficios de la Meditación en el Deporte La intersección entre deporte y meditación podría parecer inusual a primera vista. Sin embargo, la relación entre el bienestar mental y el rendimiento físico es más estrecha de...

Ejercicios de Abdominales para Boxeo

Ejercicios de Abdominales para Boxeo El boxeo es un deporte que requiere una fuerza de core excepcional para generar potencia en los golpes y mantener una base sólida durante los combates. En Entrena en Barcelona,...

Sesión para pectorales definidos

Sesión para pectorales definidos Hoy mi prioridad consistía en entrenar pecho sin olvidar el cardio y Hiit para seguir bajando de peso. La verdad que me siento bien y he aprovechado para hacer un entrenamiento...

Quemar grasa con Crossfight

Quemar grasa con Crossfight ¡Bienvenidos al emocionante día 29 de nuestro reto! Hoy, en nuestro blog, te traemos una rutina de ejercicios cuidadosamente diseñada para impulsar tu quema de grasa y desarrollo muscular. Tanto si...

Entrenamiento aeróbico de boxeo

Hoy enfoque: entrenamiento aeróbico de boxeo Ya vamos por el día 28 de mi reto para bajar grasa y ganar músculo. En nuestro Blog encontrarás una rutina de ejercicios especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar...

Recibe noticias, actualizaciones, avisos de eventos especiales y mucho más, suscribiéndote a nuestro boletín.