"El boxeo me ha permitido conectar conmigo misma" Testimonio Natalia
El boxeo engancha. Y el ambiente en Entrena en Barcelona te atrapa. Natalia es un claro ejemplo de ello. Lo que empezó como clases de boxeo personales junto a sus compañeros de trabajo se ha convertido en una parte fundamental de su vida. «El boxeo me ha permitido conectar conmigo misma», resume esta socia que lleva con nosotros desde 2022. Su historia es perfecta para entender qué significa formar parte de nuestro gimnasio de boxeo en Barcelona Poblenou.https://entrenaenbarcelona.com
El boxeo como herramienta de autoconocimiento
Natalia había practicado deportes antes, aunque ninguno como el boxeo en Barcelona que descubrió con nosotros. «Soy muy competitiva y me gusta sacar el cien por cien en todo lo que hago. Hasta me planteé la opción de poder competir. Veía avances y aprendí. Me gustaba ver que iba mejorando y tomaba conciencia de mi cuerpo», explica nuestra alumna.
El boxeo femenino en Barcelona tiene algo especial. No solo es un entrenamiento físico intenso, sino una disciplina que te conecta contigo misma de una manera única: «Estoy conectando conmigo misma a través de un deporte».
Una decisión que marcó la diferencia
Nunca imaginó que el boxeo iba a tener tanto protagonismo en su rutina. Natalia empezó sus clases de boxeo en Barcelona en 2022, con tres amigos, en nuestras instalaciones de Poblenou. «Me apunté con tres personas más, ellos se borraron al mes y yo seguí. Vi que me estaba yendo muy bien física y mentalmente».
Años después, el boxeo ya es una cita ineludible para ella. «Me ha ayudado mucho. Ha sacado la Natalia que soy ahora», confiesa mientras suena el pitido que marca los asaltos en nuestro ring profesional.
Boxeo en un momento de cambio: reencontrarse con una misma
El discurso de Natalia es muy parecido al de muchos otros socios de Entrena en Barcelona. El boxeo, en un sentido o en otro, les ha marcado. No es simplemente entrenar en un gimnasio de boxeo cualquiera. «Apareció en una época de mi vida en la que estaba un poco perdida. Me ayudó a reencontrarme, reenfocarme y conocerme a mí misma», se sincera.
Este tipo de testimonios reflejan por qué nuestras clases de boxeo en Barcelona van más allá del deporte. Trabajamos la técnica, sí, pero también ayudamos a nuestros alumnos a desarrollar disciplina, confianza y resiliencia mental.
El ambiente: lo que hace que te quedes
La disciplina y la constancia forman parte de cualquier deporte, pero no siempre estás al máximo. Ahí entra el ambiente de nuestro gimnasio. «Hay días que no te apetece venir a entrenar, pero luego llegas y sabes que aquí va a estar tu gente. Esto es lo que hace quedarte. Las amistades que he forjado aquí espero que sean para siempre», explica Natalia.
Eso sí, el sacrificio durante las clases de boxeo para mujeres en Barcelona es innegociable para ella. El ambiente respetuoso y profesional que tenemos en Entrena en Barcelona permite que tanto hombres como mujeres se sientan cómodos entrenando a su máximo nivel.
El boxeo como parte de la rutina diaria
A las 18:30, Natalia tiene siempre una cita con el boxeo en nuestro gimnasio de Poblenou. «Yo no me imagino la vida sin esto. Forma parte de mi rutina», comenta. Siempre hay tiempo para desconectar, como en las vacaciones. Aunque no del todo: «Cuando no vienes, se echa de menos y quieres volver ya. Parar es duro, pero sabes que luego te vas a encontrar como en casa».
Esta fidelidad de nuestros socios es lo que nos motiva cada día. Ver cómo el boxeo en Barcelona transforma vidas, no solo físicamente, sino emocionalmente, es nuestra mayor recompensa.
Derribando prejuicios sobre el boxeo femenino
Como muchas personas, Natalia tuvo dudas sobre el boxeo antes de probarlo. «Al principio tenía mis reservas. Todo el mundo piensa en ello por lo que ve en la tele o en Internet, que es dar golpes y ya está», reconoce.
Ahora, ha descubierto que ponerse los guantes tiene mucho más detrás: «Te das cuenta de lo que hay más allá de eso. Aprendes a valorar y ver lo bonito del boxeo. Es bonito de ver y de practicar».
Este es precisamente uno de los motivos por los que nuestras clases de boxeo femenino en Barcelona son cada vez más populares. Las mujeres descubren un deporte completo, técnico y tremendamente empoderador, en un ambiente seguro y respetuoso.
Entrenadores profesionales que marcan la diferencia
El boxeo ha atrapado a Nat, que antes también probó CrossFight con nosotros. Está encantada en el club. «Tanto Uri como Ana lo hacen muy bien y el ambiente es muy bueno. Ana está muy pendiente de ti. Lo explica con detalle, no deja que fuerces y está muy atenta a las posibles lesiones. El deporte también es salud y debes hacerlo de forma sana», reflexiona.
Oriol Peña, entrenador nacional de boxeo con más de 20 años de experiencia, y Ana Castro, especialista en entrenamiento funcional y quiromasaje, lideran nuestro equipo de entrenadores certificados. Ambos tienen la experiencia y las certificaciones necesarias para ofrecerte un entrenamiento de máxima calidad.
«Encuentras gente parecida a ti y eso al final te une», afirma Natalia.
¿Por qué elegir Entrena en Barcelona para boxeo?
La historia de Natalia refleja lo que hace especial a nuestro gimnasio:
- 24 años de experiencia formando boxeadores en Barcelona (desde 2002)
- Instalaciones completas: 520m² con ring profesional + 24 sacos de boxeo
- Entrenadores certificados con experiencia real en competición
- Ambiente familiar y profesional donde te sientes como en casa
- 4.9★ en Google con más de 196 reseñas verificadas
- Flexibilidad horaria: clases de mañana, tarde y sábados
- Todos los niveles: desde iniciación hasta competición profesional
- Ubicación céntrica en Poblenou (metro Bac de Roda L2)
¿Te gustaría vivir una experiencia como la de Natalia?
Si estás buscando clases de boxeo en Barcelona, especialmente en la zona de Poblenou, Diagonal Mar o Sant Martí, te invitamos a conocer nuestras instalaciones.
Boxeo para adultos
- Clase de prueba gratuita: 10€ (se descuenta si te apuntas)
- Mensualidad ilimitada: 70€/mes + 30€ matrícula
- Mensualidad ilimitada: 80€/mes sin matrícula
- Promoción 3 meses: 210€ ilimitado, sin matrícula
- Pack de 10 clases: 80€ caduca al año
- Lunes a Viernes: 9:00-13:00 y 17:00-21:30
- Sábado: 10:30-13:00
- Más de 48 horas de clase semanales
Boxeo femenino
Clases específicas de boxeo para mujeres en Barcelona con y sin contacto, en un ambiente respetuoso y profesional.
- 8 sesiones/mes: 45€ sin matrícula
- 16 sesiones/mes: 65€ sin matrícula
- Bono 10 clases: 80€ (caducan al año)
- Clase suelta: 10€ (se descuenta si te apuntas)
- Lunes y Miércoles: 19:45h
- Martes y Jueves: 18:30h
Contacta con nosotros
Entrena en Barcelona
📍 Carrer del Perú, 179, 08020 Barcelona (Poblenou)
📞 606316111
✉️ oriol@entrenaenbarcelona.com
🌐 www.entrenaenbarcelona.com
🚇 Metro: Bac de Roda (L2)
🅿️ Zona de fácil aparcamiento
Preguntas frecuentes sobre boxeo en Barcelona
No necesariamente. En Entrena en Barcelona ofrecemos la misma técnica y calidad de entrenamiento para todos. Lo que varía es la intensidad del contacto, que cada alumna puede elegir según sus preferencias.
No. Aceptamos desde principiantes absolutos hasta boxeadores con experiencia. Nuestros entrenadores adaptan las clases a tu nivel.
La mayoría de nuestros alumnos notan mejoras físicas en 4-6 semanas de entrenamiento constante, y cambios significativos en 3 meses.
Sí. Con supervisión adecuada y técnica correcta, el boxeo es muy seguro. Nuestros entrenadores certificados están atentos en todo momento para prevenir lesiones.
Ropa cómoda deportiva, una botella de agua y muchas ganas. Nosotros proporcionamos guantes y todo el equipo necesario para tu clase de prueba.
¿Lista para escribir tu propia historia como Natalia? El boxeo en Barcelona te está esperando en Entrena. Primera clase por solo 10€.
COMO ELLAS
¿Empiezas tú también? Estos son los guantes que usamos
Los mismos guantes que llevan nuestras alumnas al gimnasio. Testados, comparados y recomendados por nosotros.
